Esta máquina te permite entrenar los abductores y aductores. Tienes que arreglar la carga del peso antes de sentarte en la máquina. Un pistón permite girar el eje de rotación de la máquina para que trabajes la pierna izquierda o la pierna derecha, o trabajar las dos al mismo tiempo de adentro hacia afuera y de afuera hacia adentro. Esta máquina es ideal para aquellas personas que desean entrenar sus glúteos y las piernas.

Compartir esta entrada Publicado el 21/11/2024