Máquina de isquiotibiales

La máquina de isquiotibiales te permite trabajar el curl femoral sentado. Una buena preparación del asiento y de la carga de trabajo es esencial para el buen funcionamiento del ejercicio. Tu entrenador podrá aconsejarte el peso ideal en función de tus objetivos. Una correa de seguridad podrá ayudarte a mantener el cuerpo estable durante las repeticiones. Esta máquina es muy eficiente si quieres aumentar la masa muscular de tus isquiotibiales.