Máquina rotativa de torso

Al igual que la máquina de abdominales, la máquina rotativa de torso te permite trabajar las abdominales. Pero esta vez, son los oblicuos los que están solicitados. Es posible de escoger la carga con la que deseas trabajar y modificar tu posición con diferentes puntos de ajuste. Para realizar los ejercicios generalmente debes hacer varias repeticiones de un lado para después pasar al otro lado. Trabajar el abdomen es indispensable para que evites lesiones y para que tengas más fuerza al realizar otro tipo de ejercicios.